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エステで素敵な毎日をサイトトップ >温泉エステ >>温泉旅館でのエステで、癒されるひと時を過ごしてみませんか?

温泉旅館でのエステで、癒されるひと時を過ごしてみませんか?

温泉には発汗・保温作用があり、冷え性の方も浴衣一枚でも、リラクゼーション効果が得られます。

温泉入浴は、一回で150kcalのエネルギーを消費しますので、美味しい旬のご馳走を目の前にして

も、大丈夫ですよね。でも、あくまで食べ過ぎには、ご注意をしてください。

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温泉ならではの大きな大浴場や露天風呂の開放感こそ、精神の保養に効果的なのです。狭いバス

ルームで経験するホテルとは異なり、和風温泉がメンタルヘルスには適しています。

温泉に含まれるアルカリが油分を飛ばし、放っておけばカサカサ肌に逆戻りしますので、温泉の後は

スキンケアをエステで整えます。

環境も日常の生活から開放することが、重要な要素となります。波打ち際や渓流、森の中には微生

物の活動を抑制する作用をもつフィトンチッドが満ちています。こんな環境での朝の散歩が、癒しの総

仕上げをしてくれます。

そして、最大の効果は、人との出会いです。旅先で出会った人たちや気の利いた仲居さんたちとの会

話や出会いが、気付かないうちに癒しを与えてくれます。

このように、温泉には、日常のストレスを発散できる最高の条件が揃っています。こんな環境でエステ

も楽しんでみるのも、頑張ってきた貴女に対するご褒美として、時には良いのではないでしょうか?

ここで、身体も精神も栄養とリラックスと美容を満喫して、また明日からの元気に繋げて見るのも大事

です。温泉エステも、多くの温泉で用意されている時代です。是非、元気な貴女を取り戻してくださ

い。

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